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Tratamientos de belleza

Conoce nuestros múltiples tratamientos de belleza y salud, tanto para la zona facial como corporal.

Nutrición y dietética

Nuestros profesionales en nutrición y dietética te ayudarán crear hábitos de alimentación saludables para tu bienestar.

Cosmética profesional

Contamos con los proveedores más experimentados del sector, quienes nos aportan la cosmética profesional natural de mayor calidad.

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winters

El invierno y la piel

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En esta época estival la piel se ve muy afectada por las  diversas agresiones climáticas que favorecen la falta de hidratación y la carencia de oxigeno. Aunque, no toda la piel del cuerpo sufre de igual manera las consecuencias del frío. Lógicamente las zonas que llevamos tapadas están más protegidas que las que están expuestas

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desayuno nutricionista

¿Qué desayuno cada mañana?

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Para la gran mayoría de vosotros el desayuno es un hábito complicado de seguir, especialmente si os pegáis grandes madrugones. Sin embargo, los nutricionistas lo consideran la comida más necesaria para nuestro organismo, ya que según su contenido, nuestro estado anímico nos ayudará en mayor o menos medida a llevar el día. Entre la amplia

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nutrition repair

Nutrition repair: solución a las consecuencias del frío

Las estaciones de otoño e invierno son épocas del año en las cuales la llegada del frío hace que nuestra piel necesite más protección, ya que las pieles comienzan a estar tirantes y sufren. Por tanto es el momento de mimarlas con cremas específicas para ello. Para las pieles secas el clima sigue siendo un

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manchas en la piel - Artículo de Softskin

Manchas en la piel que aparecen por motivos inesperados

Oscuras o rosadas, hablamos de manchas en la piel, un problema estético que sufren la mayor parte de mujeres y que les hace invertir mucho tiempo y dinero en cremas y tratamientos faciales buscando una solución que les permita conseguir un cutis más joven y bonito. ¿Conoces los motivos por los que suelen aparecer? Contaminación

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Running - Softskin

Irisina, la hormona del ejercicio físico

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El último descubrimiento de la Escuela de Medicina de Harvard es la hormona Irisina, una hormona que se actividad con el ejercicio físico y que permite quemar mayor número de calorías incluso después de haber practicado deporte. Según los estudios, gracias a esta hormona convertimos la grasa blanca ( aquella que es más difícil de

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tratamientos faciales para runners

¿Sabes que existen tratamientos faciales para runners?

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La práctica del runnig, ciclismo y otros muchos deportes que se realizan al aire libre tienen factores no positivos para la piel. Nuestro rostro se deshidrata, pierde volumen y presenta un aspecto apagado. Por ello, en este artículo queremos mostraros algunos tratamientos faciales efectivos para aportar al cutis de los deportistas esos elementos que pierden

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Estética para hombres

Estética para hombres, ¡la estética no es sólo para mujeres!

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¡Los servicios de salud y belleza ya no son solo cosa de mujer! Cada vez más hombres están interesados en sentirse bien tanto por dentro como por fuera, y para ello sienten la necesidad de cuidar su cuerpo y acudir a centros especializados en estética para hombres. Debemos ser conscientes de las diferencias físicas y

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Artículo sobre glúteos firmes

Beneficios de tener unos glúteos firmes

¿Sabías que cada vez que realizas ejercicios para tener los glúteos firmes se obtienen otros beneficios al fortalecer esta zona del cuerpo? ¿Quieres saber cuáles son sus beneficios para la salud a la hora de fortalecerlos glúteos? Tener los glúteos firmes nos permite tener una mayor estabilidad de la columna y por tanto, una mejor postura.

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Alimentos de otoño

¿Qué alimentos de otoño son beneficiosos para nuestra salud?

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Cada época del año se caracteriza por unos alimentos determinados, que dependen de unas condiciones climatológicas para que abunden. Los alimentos de Otoño se caracterizan por poseer vitaminas adecuadas para la prevención de resfriados y activación del sistema inmunológico. Los cambios de temperaturas a los que estamos sometidos en esta estación de transición nos afectan

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toallitas desmaquillantes - Softskin

Peligros del uso de toallitas desmaquillantes

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Para muchas mujeres, sobre todo jóvenes, las toallitas desmaquillantes son un método desmaquillante cómodo y rápido. Lo que no son conscientes es que no dan como resultado una limpieza de cutis completa y sana, dando lugar a posibles contradicciones si se usan a diario. Como expertos en belleza y salud de la piel queremos explicaros

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líneas de expresión - Tratamientos faciales

Por qué aparecen las líneas de expresión

La belleza natural de cada persona lleva implícito todos los cambios que nuestra piel sufre con el paso de los años, entre ellos, las líneas de expresión. A medida que pasan los años, la piel que tenemos bajo los ojos se vuelve más fina y necesita más cuidados. En un principio parecen bonitas, pero si

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Alimentos saludables

Alimentos saludables que benefician la salud de nuestra piel

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¿Sabes qué tipo de vitaminas y minerales aportan a nuestra piel cada alimento saludable que ingerimos? Cada vez que ingerimos un alimento no somos conscientes de lo que este proceso genera dentro de nuestro organismo. Los componentes de la comida que llega a nuestro estómago se reflejan como un espejo en todos nuestros órganos. Por

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Running - Softskin

Quiero hacer running pero, ¿cómo empiezo?

¡El running es el deporte de moda! Llegó la crisis y con ella las máquinas de gimnasio se sustituyeron por parques y senderos. En los últimos años, cada vez más aficionados se han unido al running pero, ¿cómo debo empezar a correr? Son muchos los que se plantean correr pero, por ignorancia o miedo no

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depilación láser masculina

IMPORTANCIA DE LA DEPILACIÓN LÁSER PARA HOMBRES

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La depilación láser para hombre apareció tras el crecimiento de la preocupación por el cuidado de la piel por parte de los hombre, que ha ido creciendo en los últimos años, llevando incluso a superar el cuidado que realizan algunas mujeres de su propio cuerpo. Sin embargo, aún existen muchos hombres reacios a estos cuidados,

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vitamina C - tratamientos faciales

Formas de aportar vitamina C a nuestra piel

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Desde pequeños siempre nos han dicho, “toma naranja, tiene vitamina C”. Sin embargo, con el paso del tiempo esta vitamina tan demandada ha sido incluida en numerosos tratamientos de belleza, como el tratamiento facial vitamina C, con el que aportamos a nuestra piel todos sus nutrientes de la manera más directa. La vitamina C forma

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limpieza facial diaria - Softskin

La limpieza facial diaria, ¡nuevo hábito de belleza!

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La limpieza facial diaria debe ser un hábito que tengamos desde muy jóvenes, ya que del cuidado de la piel nuestro rostro reflejará más o menos vida. Tras los meses de verano y la vuelta a la rutina, observamos como nuestra piel se ha resentido tras tanto impacto, por tanto, es primordial realizarse tratamientos faciales

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Depilación integral íntima - Softskin

Evolución de la depilación integral íntima

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La depilación integral íntima es un tratamiento de belleza que ha ido evolucionando cada vez más a los largo de los últimos años. Una moda, tanto entre las féminas como entre los hombres, impulsada por las tendencias en moda de baño (con biquinis cada vez más pequeños) y en lencería íntima (con conjuntos cada vez

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Calzado deportivo - Running

LA IMPORTANCIA DE UN BUEN CALZADO DEPORTIVO

Cuando empezamos a correr no nos planteamos si existe alguna manera para colocar el pie, ¿punta, talón o toda la planta? Existen diferentes formas de realizar running, pero realizarlo correctamente y con el calzado deportivo adecuado implicará menos lesiones. Se debe tener en cuenta que el pie se apoya sobre el suelo durante 250 milisegundos (un

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Propiedades del pepino - Softskin

¿Qué beneficios nos aportan las propiedades del pepino?

Una de las hortalizas más cosechadas a nivel mundial es el pepino. Este vegetal pertenece a la misma familia de la calabaza y la sandía y están compuestos por un 95% de agua, lo que le hace idónea para consumir durante días calurosos para ayudarnos a mantenernos hidratados. Además, los pepinos contienen polifenoles únicos y

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Artículo sobre la retención de líquidos - Softskin

Consejos para evitar la retención de líquidos

Tras los excesos del verano todos experimentamos aumentos de peso, sin embargo, en algunos casos no viene dado por la ingesta de alimentos en excesos, sino por la retención de líquidos que se manifiesta principalmente a través de la hinchazón de piernas o manos, debilidad o calambres. Este cambio en nuestro organismo no es un

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licuar fruta - Softskin

La moda de los licuados de fruta

La moda de los metrosexuales produjo una gran conscienciación dentro de las mentalidades jóvenes, ¡había que cuidarse! Muchas mujeres se negaban a estar menos cuidadas que sus parejas y cada vez más han aumentado sus suscripciones al gimnasio. No obstante, la crisis no ha frenado este afán por cuidarse físicamente, ya que quien debía dejar

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